nie dziala

Mistrzostwa Śląska za 3 dni a ja już po trzecim treningu FBW i muszę przyznać, że trening całego ciała działa na mnie rewelacyjnie :) Dawno nie czułem się tak dobrze :D Kilka zdjęć formy po dzisiejszym treningu :D /SFD/Images/2015/4/9/77519ee457ac4de5b083590ecfc597a1.jpg /SFD/Images/2015/4/9/3b832854bfd5477d8311b69298f6f806.jpg [...]

Nie rozumiem Cie kolego pytasz o ocene planu itd jak wszyscy Ci napisali ze za duzo cwiczen i serii to Ty odpowiadasz ze jak robiles mniej wszystkiego to nie rosniesz itd a obecny plan dziala wiec rodzi sie pytanie:Po co pytasz ludzi o rade itd???????

a mi sie wydaje ze jakbys zapuscil thermo fut burnera Treca to bys tylko zyskal ( bron boze nie przecze specjalistow i ekspertom) ale jezeli masz treningi diete i "ruszasz sie " to tylko ci to wspomoze ja biore wlasnie teraz i naprade podczas robienia aerobow wychodza 7 poty z ciebie takze dziala a o tyle jest to dobre ze thermo treca [...]

czyli poniekąd to co napisałem 3 posty wyzej (ukł odpornościowy - jakaś tam jego stymulacja...albo i nie ... hehe) szkoda ze nei napisali na jakiej drodze (choc czesto nei zna sie sposobu działania - a tylko wie sie ze działa ) widze ze jeszcze na inne ch. zw z autoagresją jak ch Leśniewskiego - Crohna , reumatycznym zapaleniu stawów do tego anty [...]

na pewno coś innego :D bo jak by to był jakiś nielegal to by mnie pokopało a w sumie nic nie czułem :D czyli po prostu odżywka typu c4 etc tylko skład który po prostu na cb działa. Jedyna przed treningówka która na mnie działa to z 1,3 :D chociaz jakos maskarycznie nie pobudza to trening jest zaj**isty :P ale pewnei tak średnio pobudza bo to [...]

[...] wydaje mi sie za troche za malo serii,mialem z treningiem podobne doswiadczenia jak ty ,czyli modyfikowany split, teraz zaczolem fbw pierwszy raz,jestem po 2 tygodniach ,lacznie na sesji treningowej mam 28 serii(czas treningu ok 45min) ,i czuje sie po tym bardzo dobrze(dlatego sadze ze ten przykladowy plan ma za malo serii -chociarz 'na kazdego [...]

Cruella własnie nie mam żadnej fajnej, a bardzo lubię czytać... najlepiej działa na mnie trening, taki żebym się wykończyła, ale codziennie tak nie dam rady :-)

[...] na orbitreku, jedna seria cwiczen i chwila na biezni. Miska utrzymana, co bedzie mega ciezkie przez weekend, jako ze jade do przyjaciol. No nic, mam nadzieje, ze przynajmniej jakosc, jak nie ilosc bedzie zachowana ;) Mam pytanie do wszytskich Ladies przygotowujacych jedzenie dla wiekszej ilosci osob. Moja wspollokatorka juz wrocila, wiec [...]

Wlasnie tez przymierzam sie do "Joszki", ale nie wiem jak to dziala. Co do makaronu to nie musze koniecznie go jesc, ostatnia redukcja byl tylko basmati/paraboiled ewentualnie kasza gryczana, ale rzadziej juz. A wiec na konia czekamy:)

Wlasnie tez przymierzam sie do "Joszki", ale nie wiem jak to dziala. Co do makaronu to nie musze koniecznie go jesc, ostatnia redukcja byl tylko basmati/paraboiled ewentualnie kasza gryczana, ale rzadziej juz. A wiec na konia czekamy:) makarony jak kolega napisał od biedy.

No może i nie sztuka ale co tu ma staz do tego. Mi się wydaje ze tu raczej chodzi o to ze od pewniej wagi nie idzie to do gory tak szybko. Np trudniej jest podbic 10 kg z 100 do 110 niz z 90 do 100 A masa raczej nienajgorsza bo z pasa spadlo jeszcze ze 2 cm . Z tą dietą to napewno masz racje u mnie działa to tak samo :D Zawsze motywacja jakas :D

Moim zdaniem w wieku 14 lat to i dieta nie będzie rewelacją Zauważyłem, że im jest się starszym tym dieta działa lepiej, zaczynałem w wieku 15 lat na sucho, po kilku miechach wrzuciłem dietę, działa gorzej niż można było się spodziewać, w wieku 16 lat organizm powoli się stabilizował i zaczynała działać lepiej, teraz mam 17 lat i teraz dopiero [...]

Produkt ten nie jest za dobry, działa tylko jeśli ktoś bardzo ciężko trenuje. Nie polecam go dla osob, które nic nie robią aby schudnąć(myślą że l-karnityna sama zdziała cuda).

generalnie dyskusje do tego momentu podsumuje tak, być może zalecana dawka herbaty w okreslonym skladzie W OGOLE nie podnosi teścia, ale daje mocną pi*dę!! zmniejsza zakwasy, zwiększa wytrzymałość na treningu i podnosi libido. a jak to robi, kogo to obchodzi - wazne, ze (wg mnie) działa! polecam zastosowac! :)

Mieszkam w NL tu sie tak latwo na badania nie smiga hehe , ale jestem w trakcie ogarniania sprawy ,bede mial wyniki to i bede mial pewnosc , narazie wnioskuje z tego ze gino nie jest agresywne ,nie powieksza sie i nie mam duzej retencji ,morda tez mi nie spuchla .Ale tak jak mowie po badaniach sie okaze czy wogole tesc dziala :P

Działa, działa. Właśnie obejrzałem film. Fajny. Trzeba kliknąć w napis: This is your link to file ,Unlimited speed for all Poczekać chwilę i w miejscu tego napisu pojawi się inny(też kliknąć i film zacznie się pobierać). Strona jest tak sprytnie zrobiona, że linki to nie są klasyczne linki(po najechaniu na nie myszką kursor się nie zmienia w [...]

Wiem ze zabrzmi to tak jak by bylo za duzo. Ale od tych paru miesiecy dziala na mnie dobrze. zjadam 2x thermal speed i 3 l karnitynki, siadam na rowerek i cisne od 1.30h maksymalnie do 2g i 15 min. zazwyczaj koncze tak w okolicy 2 godzin. Czasem jak jest lepsza pogoda i najdzie mnie ochota to zamiast rowerka ide pobiegac, biegne 20-30 min wpadam [...]

nie iwem czemu ale jak klikam na link w poscie to zamist do teamtu przenosi mnie na http://www.sfd.pl/ a kiedy wezme link skopiuj i wkleje w pasek adresu to wtedy dziala

http://www.sfd.pl/MLEKO-t307590.html do skasowania:) nie wiem wogole czy ten dzial obslugi jeszcze dziala no ale... POZDRO

DEXTROZER to odrazu lepiej Vitamin Multiple sports z OLIMPA wszystko jest co potrzeba. mnie sie nie chce odzielnie wszystkiego brac. ale jak chcesz to bierz. napewno dobre!!!! Lece na trening!hades plan dziala :) przed cyklem bedziemy myslec o modyfikacjach, co ty na to? lece teraz i rano bo wieczorem na dupy jedziemy z kol aa no i mam sie [...]